处理肌肉拉伤的第一步是（）？
A: 每两小时冰敷肿胀位置15分钟
B: 停止运动
C: 对伤处采用加压包扎的方式
D: 将受伤部分太高到比心脏高的位置
A: 每两小时冰敷肿胀位置15分钟
B: 停止运动
C: 对伤处采用加压包扎的方式
D: 将受伤部分太高到比心脏高的位置
B
举一反三
- 处理肌肉拉伤的第一步是（） A: 马上停止运动，避免伤势加重 B: 每两小时冰敷肿胀位置15分钟 C: 对伤处采用加压包扎的方式 D: 将受伤部分抬高到比心脏高的位置
- 肌肉拉伤后，将受伤部分太高到比心脏高的位置，可以起到什么作用
- 【单选题】肌肉拉伤后,将受伤部分太高到比心脏高的位置,可以起到什么作用? A. 减轻血液流向受伤部位 B. 促进血脉的回流 C. 患部的肿胀和淤血会减轻 D. 以上都有
- 肌肉拉伤早起处理方法包含： A: 保护伤侧 B: 热敷 C: 冰敷 D: 加压包扎
- 肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（） A: A24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 B: B24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 C: C24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷 D: D24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼
内容
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肌肉拉伤后,对伤处采取加压包扎的方式,可以起到什么作用?
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9.肌肉拉伤后,对伤处的处理正确的是() A: 休息,以避免更严重的伤痛 B: 48~72小时内热敷,每两小时热敷一次,每次至少十分钟 C: 禁止加压包扎,以避免导致疼痛和肿胀 D: 放低患肢,增加伤处血液供应,以帮助修复受损组织
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网球运动中象关节扭伤、肌肉韧带一般的拉伤等急性损伤的处理方法描述正确的是 A: 马上采用冰敷 B: 加压包扎等方法进行处理 C: 马上采用按摩、热敷 D: 肌肉拉伸等方法进行处理
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网球运动中象关节扭伤、肌肉韧带一般的拉伤等急性损伤的处理方法描述正确的是 A: 马上采用冰敷 B: 加压包扎等方法进行处理 C: 马上采用按摩、热敷 D: 肌肉拉伸等方法进行处理
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“RICE”原则包括休息，冰敷，加压包扎，抬高伤处