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  • 2022-05-27
    训练标准站姿用“靠墙站立,九点触墙法”时,九点是指:两个脚后跟、双腿肚子、双臀部、双肩、头部。(  )
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    举一反三

    • 五点靠墙指的是五个部位靠墙站立训练站姿。 A: 脚跟 B: 小腿 C: 臀部 D: 双肩 E: 头部
    • 靠墙训练站姿时,下列哪几个必须要贴墙? A: 肩部 B: 臀部 C: 脚后跟 D: 小腿
    • 本课程提到的站姿训练方法有( )? 靠墙站立、九点触墙法|头顶书本,双膝夹纸法|参加军训|瑜伽
    • 运用“靠墙站”矫正站姿时,后脑勺、肩胛骨、臀部、小腿肚、脚后跟在一条直线上。
    • 正确站姿的训练方法,要求背靠墙站,要求头部、双肩、臀部、小腿和脚后跟都紧贴墙壁,坚持()分钟。 A: 5~10 B: 10~15 C: 15~20 D: 20~25

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    相关标签

      腿肚子 脚后跟 训练 靠墙 腿肚 两个 标准 双肩 臀部 双腿 肚子 后跟 站立 头部

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