运动员训练期营养的特点
A: 能源物质摄入量大
B: 维生素摄入水平高
C: 矿物质的摄入量多
D: 合理使用运动营养补剂
A: 能源物质摄入量大
B: 维生素摄入水平高
C: 矿物质的摄入量多
D: 合理使用运动营养补剂
举一反三
- 灵敏、技巧项目运动员的营养措施 A: 供给充足的蛋白质 B: 适当控制脂肪的摄入量 C: 保证充足的维生素和矿物质 D: 合理调整热量摄入比例
- 糖尿病营养治疗的首要原则是（） A: 合理控制总能量摄入 B: 适当提高碳水化合物摄入量 C: 保证蛋白质的摄入量 D: 限制脂肪摄入量 E: 调节维生素和矿物质的平衡
- 糖尿病营养治疗的首要原则是 （ ）。 A: 合理控制总能量摄入 B: 保证维生素和矿物质的摄入量 C: 保证蛋白质的摄入量 D: 选择复合碳水化合物 E: 限制膳食脂肪摄入量
- 膳食营养素参考摄入量包括四个营养水平指标，它们是 、 、适宜摄入量(AI)和可耐受的高限摄入水平(UL)。
- 进行力量性项目运动的膳食营养安排应该注意（）。 A: 控制液体的摄入 B: 控制热量摄入 C: 提高优质蛋白质的摄入量 D: 充分摄入含铁食物