老年人应特别注意合理膳食，控制热能和体重，减少脂肪摄入，多吃蔬菜和水果。
举一反三
- 关于老年人膳食原则的表述，正确的是（） A: 减少能量摄入 B: 控制脂肪摄入 C: 多吃蔬菜和水果 D: 碳水化合物以谷类为主，减少精制糖 E: 以上均对
- 关于高血压合理膳食的描述以下正确的是：（） A: 每日食盐不超过6克 B: 减少脂肪的摄入 C: 多吃动物内脏 D: 多食蔬菜和水果 E: 注意补充钾和钙的摄入
- 预防丙烯酰胺的摄入量，我们应提倡平衡膳食，减少（ 油炸 ）和高脂肪食品的摄入，多吃（ 水果 ）和 （ 蔬菜 ）。
- 高血压患者营养防治正确的是( ) A: 控制能量和体重 B: 减少食盐摄入量 C: 减少脂肪摄入 D: 补充适量优质蛋白质 E: 多吃蔬菜、水果和粗粮
- 合理膳食中提倡多吃蔬菜和水果，其原因是（） A: 保证维生素和膳食纤维的供给 B: 提供充足的优质蛋白 C: 补充足够的热量 D: 使脂肪的摄入减少