关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 主要用来发展职业人群柔韧素质的练习方法是 A: 压腿 B: 纵跳 C: 跳远 D: 俯卧撑 主要用来发展职业人群柔韧素质的练习方法是A: 压腿B: 纵跳C: 跳远D: 俯卧撑 答案： 查看 举一反三 发展柔韧素质效果最佳的是 A: 压腿 B: 纵跳 C: 跳远 D: 俯卧撑 主要用于发展职业人群力量素质的方法是 A: 负重深蹲练习 B: 压腿练习 C: 引体向上练习 D: 俯卧撑练习 立定跳远的练习方法主要包括：（ ）。 A: 单足跳 B: 原地纵跳 C: 游泳 D: 负重跳 下面哪项内容能够有效的发展移动速度素质？ A: 平板支撑 B: 侧压腿 C: 滑步练习 D: 原地纵跳 在职业人群发展力量素质练习方法中,属于克服外部阻力练习的是 A: 负重深蹲练习 B: 压腿练习 C: 举重练习 D: 对抗性练习
