课程中介绍的有效管理情绪需要提升的能力包括（ ）
A: 对情绪的觉察能力
B: 对情绪的涵容能力
C: 对情绪的转化能力
D: 对情绪的表达能力
A: 对情绪的觉察能力
B: 对情绪的涵容能力
C: 对情绪的转化能力
D: 对情绪的表达能力
举一反三
- 情绪的识别能力包括() A: 对他人情绪情感的觉察能力 B: 对自己情绪情感的识别能力 C: 对自己情绪情感的觉察能力 D: 对他人情绪情感的识别能力
- 情绪能力主要包括情绪感知与表达的能力、对情绪理解与感悟的能力、情绪对思维的促进能力和（）等方面。
- 情绪智力的内容结构主要包括 A: 情绪知觉评价和表达能力 B: 思维过程中的情绪促进能力 C: 理解情绪知识的能力 D: 对情绪进行有效调控的能力
- 对情商的考察通常包含三个维度（ ） A: 情绪调控能力 B: 情绪的压制能力 C: 情绪表达能力 D: 情绪理解能力
- 关于情绪,你最想获得哪方面的提升?A.()有关情绪的知识()B.()觉察自己情绪的能力。()C.()情绪表达的能力()D.()调节消极情绪的能力