过度训练的基本原因可以是
A: 运动量过大
B: 训练后得不到充分休息使得运动员消耗过大
C: 运动员在身体机能不佳的情况下继续参加训练或比赛
D: 饮食营养不合理
E: 以上都是
A: 运动量过大
B: 训练后得不到充分休息使得运动员消耗过大
C: 运动员在身体机能不佳的情况下继续参加训练或比赛
D: 饮食营养不合理
E: 以上都是
举一反三
- 运动员在运动中出现过度紧张的原因可能是 （ ） A: 一时性运动量过大 B: 训练水平低 C: 机体的机能状况不良 D: 以上都对
- 下列因素中哪项最不可能引起运动性疾病（ ）? 青少年运动员增加适量的运动负荷量|在运动训练或锻炼中，由于运动负荷量较大，缺乏必要的间隔和休息|连续参加重大比赛导致运动员身心疲惫;|运动员伤病后过早开始训练或比赛
- 短跑运动员有氧训练较少，心功能强于耐力运动项目运动员，因此运动量过大或发生疲劳和过度训练时心电图反应较灵敏。
- 运动员进餐时间与运动训练或比赛的时间应有一定的间隔，一般是运动结束后休息（）分钟以上再进餐
- 过度训练的原因有() A: 训练安排不合理 B: 训练方法单调 C: 生活规律破坏 D: 身体机能不佳 E: 心理因素不佳