关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 游泳前，要先做（）活动，避免腿足抽筋。 游泳前，要先做（）活动，避免腿足抽筋。 答案： 查看 举一反三 游泳时不应( ) A: 游泳前要做热身运动,避免腿足抽筋。 B: 游泳时吃得过饱,或饿着肚子去游泳。 C: 在游泳池里嬉戏、打闹 D: 在游泳时,腿部出现抽筋现象时应立即上岸。 游泳时抽筋抽筋原因主要是下水前没有做热身活动或热身活动不充分。由于水凉刺激、游泳时间长,过分疲劳、精神紧张、游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋现象。 在游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。( ) 游泳抽筋非常危险，我们要怎么做来预防抽筋呢？ 参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做放松活动
