为什么跑一千米,到五百米我就气喘吁吁了?我跑一千米从来没有克服过四分钟这关.
身体素质有这方面的因素,但是长跑时步伐和呼吸以及摆臂都很重要步伐：要大腿带动小腿；呼吸：多呼少吸,两步一呼,两步一吸；摆臂要要一定的幅度.另外意念也很重要.
举一反三
内容
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ACA002424[br][/br]里程K12＋35“K”代表(???)。 A: 米 B: 千米 C: 千米数 D: 米数
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亮亮身高（ ）A.0.13米B.1.3米C.13千米
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中跑一般是从（）米至（）米之间距离的跑。
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下列不属于奥运会田径男子比赛的项目是（） A: A100米跨栏跑 B: B马拉松跑 C: C3000米障碍跑 D: D400米跨栏跑
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核武器的杀伤半径从几千米到几十千米