关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 其他的压力放松方式包括()。 A: 简易肌肉放松法 B: 冥想 C: 减轻压力的呼吸 D: 以上都是 其他的压力放松方式包括()。A: 简易肌肉放松法B: 冥想C: 减轻压力的呼吸D: 以上都是 答案： 查看 举一反三 放松训练的方法主要包括（）。A.B.呼吸放松法C.肌肉放松法D.想象放松法 A: 脑电放松法 B: 呼吸放松法 C: 肌肉放松法 D: 想象放松法 学会放松的方式有哪些( ) ? A: 冥想 B: 渐进式肌肉放松 C: 呼吸训练 D: 口预期固着 放松训练的方法包括（）。 A: 呼吸放松法 B: 肌肉放松法 C: 想象放松法 D: 节奏放松法 呼吸和冥想等放松训练，可以帮助释缓压力。 压力应对放松训练包括 A: 厌恶疗法 B: 呼吸训练 C: 渐进式肌肉放松训练 D: 使用镇静催眠药
