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  • 2021-04-14
    并腿两膝夹纸的训练目的是?
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    举一反三

    • 并腿两膝夹纸的训练目的是? A: 纠正罗圈腿 B: 纠正不良站姿 C: 保持腿型优美 D: 提高重心
    • “头顶书本,双膝夹纸法” 训练标准站姿,就是立正挺拔,双膝内侧夹纸,头上平放一本书,双臂两侧下垂,保持书本和纸不掉。(  )
    • 坐姿中最常用、也最有效的训练方法是靠墙坐在椅子上,两膝夹纸练习,对吗?
    • 膝内翻是 A: X型腿 B: Y型腿 C: O型腿 D: 两膝并拢 E: 两踝分开
    • 自由泳腿技术,打腿时两膝弯曲()

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