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  • 2022-05-27
    下面什么动作可以锻炼肱二头肌的力量
    A: 俯卧飞鸟;
    B: 引体向上;
    C: 俯卧撑;
    D: 俯立飞鸟。
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    举一反三

    • “哑铃飞鸟”动作锻炼的主要是( )。​‌​ A: 背部 B: 肱三头肌 C: 肱二头肌 D: 胸肌
    • 锻炼背部肌肉的练习动作有() A: 仰卧飞鸟 B: 引体向上 C: 俯立划船 D: 硬拉
    • 可以锻炼肱二头肌的锻炼方法是() A: 引体向上 B: 坐姿弯举 C: 立式弯举 D: 站立飞鸟
    • 哑铃俯身飞鸟主要可以锻炼肱二头肌。
    • 可以锻炼肱二头肌的锻炼方法是() A: A引体向上 B: B坐姿弯举 C: C立式弯举 D: D站立飞鸟

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