先让肌肉紧张再进行肌肉放松的放松训练方法是:
A: 冥想
B: 气功
C: 想象放松
D: 深呼吸放松
E: 渐进性放松训练
A: 冥想
B: 气功
C: 想象放松
D: 深呼吸放松
E: 渐进性放松训练
举一反三
- 放松的方法有： A: 渐进性肌肉放松 B: 想象放松 C: 冥想 D: 深呼吸 E: 看电影
- 帮助患者进行放松训练缓解压力的最简单的方法是 A: 深呼吸训练 B: 听音乐 C: 渐进性肌肉放松训练 D: 引导想象放松训练 E: 言语想象放松训练
- “请握紧你的右手，……，请放松，体验一下放松的感觉，……”这是（）的常用指导语 A: 冥想放松 B: 想象放松 C: 深呼吸放松 D: 渐进性放松训练 E: 生物反馈放松训练
- 放松训练的方法主要包括（）。A.B.呼吸放松法C.肌肉放松法D.想象放松法 A: 脑电放松法 B: 呼吸放松法 C: 肌肉放松法 D: 想象放松法
- 放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）。 A: 医疗气功 B: 生物反馈 C: 渐进放松技术 D: 暗示放松技术 E: 对比放松技术