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  • 2022-05-27
    跑步易犯的错误有哪些?()
    A: 第一步跃出较慢
    B: 摆臂太快
    C: “打鼓”式摆臂
    D: 摆臂幅度过小
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    举一反三

    • 跑步原地摆臂练习是主要解决摆臂( )的动作
    • 跑步训练通常分跑步()训练环节实施。 A: 原地摆臂练习 B: 第一步跃出练习 C: 跑步四步立定练习 D: 跑步四步立定练习
    • 双摆臂练习时,前后摆动的幅度要比走路时的摆臂要小
    • 50米跑的摆臂技术,技术动作要领不包括( ) 以肩为轴 肩部放松 大幅度左右摆臂 大幅度前后摆臂 A: 以肩为轴 B: 肩部放松 C: 大幅度左右摆臂 D: 大幅度前后摆臂
    • 跑步的动作要领正确的是() A: 听到动令,上体微向前倾 B: 向前摆臂时,大臂略垂直 C: 向后摆臂时,拳贴于腰际。 D: 每分钟170-180步

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    相关标签

      错误 跑步 跃出 第一步 太快 幅度 一步 打鼓 度过 较慢 过小 哪些 第一

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