蔬菜、水果类要（）。
A: 减少吃
B: 吃少量
C: 吃适量
D: 多吃
A: 减少吃
B: 吃少量
C: 吃适量
D: 多吃
举一反三
- 不健康的减肥方法包括下面的（） A: 多吃水果蔬菜 B: 少吃高糖、高脂肪膳食 C: 吃减肥药 D: 经常进行体育锻炼
- 下列不符合“合理膳食”原则的是( ) A: 多吃蔬菜、水果、奶类、大豆 B: 每周吃食物12种以上 C: 适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉 D: 吃清淡少盐膳食,减少烹调油用量
- 健康的减肥方法包括() A: 多吃水果蔬菜 B: 少吃高糖、高脂肪膳食 C: 经常进行体育锻炼 D: 吃自己购买的减肥药
- 下面的减肥方法中不健康的是 A: 多吃水果蔬菜 B: 少吃高糖.高脂肪膳 C: 吃减肥药 D: 经常进行体育锻炼
- 老年人膳食原则正确的是( )。 A: 清淡多盐,饮酒适量 B: 多吃蔬菜.少吃水果 C: 补充适量的水分 D: 减少食量不需要体力活动