• 2022-05-27
    下列关于中国居民平衡膳食宝塔的叙述正确的是
    A: 谷类食物在底层,每人每天应该吃250~400g
    B: 蔬菜和水果在第二层,每天应分别吃300~500g和200~400g
    C: 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物在第三层,每天应该吃125~225g
    D: 奶类和豆类食物在第四层,每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30~50g的大豆类及坚果
    E: 第五层塔顶是烹调油和食盐每天调油不超过25g或30g,食盐不超过6g,食糖不超过人体总能量消耗的5%
  • 举一反三