一节健美操课的准备活动,一般为热身操,那么热身操的主要形式为?
A: 复杂的动作相连
B: 以基本步伐结合手臂动作为单个动作或组合
A: 复杂的动作相连
B: 以基本步伐结合手臂动作为单个动作或组合
举一反三
- 【单选题】一套有氧健美操一般包括: A. 操化动作 B. 操化动作 + 难度动作 C. 操化动作 + 垫上动作 D. 操化动作 + 难度动作 + 垫上动作
- 基础有氧健身操的全套操时间为3分38秒,共十节61个八拍,分为()三个部分。 A: 基本步伐、基本手臂、基本动作 B: 热身、基本动作和放松 C: 开始、中间、结束
- 健美操()是大众健美操的基础。 A: 动作 B: 基本步伐 C: 操化 D: 造型
- 健美操基本动作是健美操运动的基础，健美操( )都是在基本动作的基础上发展和变化而来。 A: 连接动作 B: 成套动作 C: 组合动作 D: 操化动作
- 竞技健美操是（） A: 完成复杂操化动作组合的能力 B: 完成杂技动作的能力 C: 完成空中动作的能力