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  • 2022-05-27
    以下哪项不是牛面式的功效()
    A: 使腿部肌肉保持弹性
    B: 缓解腿部抽筋
    C: 促进腋窝淋巴排毒
    D: 缓解胃胀气
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    举一反三

    • 下列不属于幻椅式的功效的是 A: 扩展胸腔 B: 促进消化 C: 增强腿部肌肉 D: 缓解肩部不适
    • 以下哪项不是牛面式的功效()
    • ()不是三角伸展式的功效 A: 增强手臂力量 B: 去除腿部与臀部的僵硬 C: 缓解背部疼痛 D: 加强侧腰的延展
    • 游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因( )
    • 顶峰式功效:拉伸背部和腿部后侧肌群,增强手臂力量,改善头部血液循环,缓解疲劳

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