下列哪组锻炼为有氧运动（）
A: 健身操、游泳、爬山等
B: 投实心球、举重、体操等
C: 50米跑、跳绳、立定跳远等
D: 跳高、100米跑、滑冰等
A: 健身操、游泳、爬山等
B: 投实心球、举重、体操等
C: 50米跑、跳绳、立定跳远等
D: 跳高、100米跑、滑冰等
举一反三
- 以下哪项是有氧运动？ A: 慢跑 B: 冲刺跑 C: 跨栏 D: 跳远 E: 拔河 F: 游泳 G: 举重 H: 自行车 I: 跳绳 J: 健身操 K: 太极拳
- 提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、（）、游泳等。 A: 跳绳 B: 短跑 C: 跆拳道
- 1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（） A: 匀速跑、小步跑、跨步跑等 B: 打篮球、踢足球、快速跑等 C: 爬山、游泳、长跑等 D: 变速跑、反复跑、越野跑等
- 下列运动项目中属有氧运动的是:A举重，B游泳，C慢跑，D骑自行车，E100米冲刺跑
- 耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有：（）等。 A: A12分钟跑 B: B800（1500）米跑 C: C3000米健身跑 D: D2分钟跳绳