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  • 2022-05-27
    下列哪几种体式可以锻炼手臂力量?
    A: 猫牛式
    B: 海豚平板式
    C: 蝗虫式
    D: 上犬式
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    举一反三

    • 哪些体式能扩张胸腔同时增强背部力量( )。 A: 蝗虫式 B: 眼镜蛇式 C: 上犬式 D: 站立前屈伸展式
    • ()或称平板式、直板式、腹桥等,是普拉提,瑜伽以及核心训练中常见的体式 A: 下犬式 B: 树式 C: 平板支撑
    • 以下体式中哪一个不属于平衡类体式。 A: 树式 B: 坐角伸展式 C: 海豚式 D: 侧平板式
    • 下列体式不属于核心力量体式的是? A: 蝗虫式 B: 仰卧上升腿式 C: 船式 D: 祈祷式
    • 下列选项中,不属于增强力量的体式的是()。 A: 蝗虫式 B: 上伸腿式 C: 船式 D: 犁式

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