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  • 2022-05-28
    优秀运动员在进行力量训练时,一定要注意结合()进行。
    A: 最大力量
    B: 专项特点
    C: 速度力量
    D: 力量耐力
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    举一反三

    • 根据力量素质与运动专项的关系可分为 A: 最大力量 B: 快速力量 C: 力量耐力 D: 专项力量
    • 排球运动员大力发球动作中的击球是一种()。 A: 最大力量 B: 力量耐力 C: 快速力量 D: 相对力量
    • 根据完成不同健美操技术动作所需力量素质的不同特点,力量素质训练可分为最大力量、速度力量和()的训练。 A: 力量耐力 B: 上肢力量 C: 下肢力量 D: 躯干力量
    • 排球运动员大力发球中的击球动作是一种() A: 最大力量 B: 力量耐力 C: 快速力量
    • 力量训练时,以25%一60%的负荷强度多次重复练习,直至力竭,主要发展()。 A: 最大力量 B: 快速力量 C: 相对力量 D: 力量耐力<br/>[解释]最大力量负荷强度75-90%,力量耐力20-50,快速力量动作速度快,保证速度

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      进行 优秀 耐力 运动员 训练 运动 注意 最大 定要 专项 特点 一定 速度 要注意 动员 结合 力量 大力

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