关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 压力管理有认知策略和行为策略两种方式 压力管理有认知策略和行为策略两种方式 答案： 查看 举一反三 压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（ ），是自己调整和控制压力的行为。 A: 行为策略 B: 认知策略 C: 反应策略 D: 管理策略 积极认知策略、积极行为策略以及逃避策略均属于积极的压力应对策略 学生对自己学习内容和任务的认知,以及对认知行为的调节和控制,主要是( ). A: 元认知策略 B: 认知策略 C: 管理策略 D: 精细加工策略 压力管理的行为策略是： 重新定义压力,改变对压力的思维方式是一种有效的压力管理的行为策略。()
