间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、______ 作出严格规定,使机体处于______ 状态下,反复进行练习的训练方法。
举一反三
- 间歇训练法是指对练习过程中的次间、组间间歇时间作出______ ,使机体处于______ 恢复状态下,反复进行训练的练习方法。
- 间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格规定，使机体处于完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法
- 间歇训练法是指对______练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。 A: 两次 B: 一次 C: 多次 D: 四次
- 重复练习法： 是指对多次练习时的间歇时间做出严格的规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的方法
- 中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。 A: 重复训练法 B: 间歇训练法 C: 持续训练法 D: 比赛训练法