关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 有氧运动能力是指长时间进行较高强度的能力，运动强度越高、持续时间越长，表示运动能力越好。 有氧运动能力是指长时间进行较高强度的能力，运动强度越高、持续时间越长，表示运动能力越好。 答案： 查看 举一反三 有氧耐力是指长时间进行有氧运动的能力。 有氧运动的特点() A: 持续较长时间 B: 中等运动强度 C: 高强度短时间 D: 快频率 有氧运动最好采用哪种运动方式为佳（） A: 高强度、长时间 B: 高强度、短时间 C: 低强度、长时间 D: 低强度、短时间 有氧运动的特点有() A: 是大肌肉的运动，强度较低 B: 是有节奏、连续性的运动 C: 持续时间长 D: 保持心率在一定水平 E: 有氧运动能促使身体利用氧气的能力增强 有氧运动是指长时间中低强度的运动
