中国大学MOOC: 在做原地单脚支撑触胸跳时，身体呈基本姿势，一条腿支撑，另外一条腿后引，稳定后，支撑腿用力跳起，至起跳最高点处，支撑腿迅速上提触胸，并由浮腿单腿落地
举一反三
- 在做原地单脚支撑触胸跳时，身体呈基本姿势，一条腿支撑，另外一条腿后引，稳定后，支撑腿用力跳起，至起跳最高点处，支撑腿迅速上提触胸，并由浮腿单腿落地 A: 正确 B: 错误
- 单腿交换跳动作要领? A: 支撑腿髋、膝、踝、依次蹬伸,同时摆动腿前摆至水平,身体重心腾起, B: 摆动腿积极主动下压落地,落地后,摆动腿变成支撑腿髋、膝、踝、依次转入后蹬 C: 支撑腿变摆动腿主动折叠前摆、下压、落地,两腿轮换完成练习
- 单脚支撑与后引腿没有任何关系
- 在陆地模仿练习侧蹬脚时，一条腿侧蹬另一条腿支撑重心。
- 蹬地滑行摆动腿收腿时应收在什么部位？ A: 收于支撑腿旁，与支撑腿平行 B: 收于支撑腿旁，与支撑腿呈八字 C: 收于支撑腿旁，与支撑腿垂直