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  • 2021-04-14
    人在夏季大量出汗后,为保证有充足水源,一定要大口喝水。
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    举一反三

    • 大量出汗后大口大口喝水,能快速解渴。
    • 运动中口渴了应该大口大口地喝水以补充因出汗流失的水分
    • 错误的健身方式是? A: 健身时一定要穿运动服和运动鞋 B: 运动前一定要做好热身准备 C: 运动减肥出汗越多效果就越好 D: 运动时不可以大口喝水 E: 有氧运动时要从缓慢进行
    • 运动后该如何喝水 A: 大口喝 B: 多次,少喝,小口喝
    • 喝水有一定的保健作用,所以大量饮水对身体好

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      水源 大量 一定 充足 人在 出汗 大口 量出 定要 喝水 保证 夏季

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