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  • 2022-07-24
    中国大学MOOC: 关于习练瑜伽的益处以下哪一种说法是错误的?
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    举一反三

    • 关于习练瑜伽的益处以下哪一种说法是错误的? A: 练习瑜伽不仅对肌肉、骨骼、关节有益处,还可以有效促进心血管系统。 B: 定期的瑜伽训练可以带来更好更深的睡眠,因而有助于治疗失眠。 C: 瑜伽练习可以减压,放松身心是一种行之有效的心理治疗手段。 D: 瑜伽练习对提升练习者的社会适应性没有太大益处。
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