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  • 2022-07-23
    练习瑜伽时,每个动作一定都要保持3至5次呼吸,练习瑜伽后应该感觉心情的愉悦而不是身体酸累,甚至痛苦。
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    举一反三

    • 练习瑜伽时,需要心意稳定,呼吸流畅。每个动作的呼吸次数通常保持3至5次。
    • 瑜伽呼吸练习需要保持()
    • 瑜伽姿势练习时,如果感觉体力不支、刺痛或呼吸急促等应该怎么办?
    • 瑜伽的( )是瑜伽练习的重要部分,也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。 A: 体式 B: 呼吸 C: 动作 D: 冥想
    • ‏瑜伽的( )是瑜伽练习的重要部分,也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。‏ A: 体式 B: 呼吸 C: 动作 D: 冥想

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    • 现代分类法分类标识的标记方法有顺序制标记法、()、结构段标记法、混合标记法四种类型。

    相关标签

      痛苦 感觉 定都 心情 不是 保持 瑜伽 愉悦 练习 一定 每个 都要 呼吸 甚至 身体 应该 动作

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