负性情绪有时也是一种心理健康的表现,我们既要接纳自己的积极和正向的情绪,也要接纳自己的消极和负向情绪
举一反三
- 中国大学MOOC: 3. 负性情绪有时也是一种心理健康的表现，我们既要接纳自己的积极和正向的情绪，也要接纳自己的消极和负向情绪。
- 心理健康的人呈现的心理状态，何项不是正向积极？（） A: 幸福感 B: 情绪平稳 C: 自我了解、自我接纳 D: 情绪的表现时常过度
- 情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生（）自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。 A: 认识 B: 接纳 C: 把握 D: 理解
- 接纳自己负性情绪的人更容易走出困境
- 自我接纳的方法有()。 A: 承认并接纳自己的负性情绪 B: 无条件的接纳自己 C: 停止苛求自己 D: 停止与自己对立