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  • 2021-04-14
    练习太极拳的养生保健功效是可以量化的。
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    举一反三

    • 练习太极拳的养生保健功效是可以通过建立数学模型进行描述的,身体各项指标与练习太极拳的时长和强度之间有着明确的函数关系。
    • 太极推手练习和太极拳练习分属两个修炼体系,练习太极推手可以独立于太极拳的整体修炼。_
    • 正确地练习太极养生修炼功法,可以帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道,提升太极拳法修炼的整体功夫水平。
    • 4.太极拳是以“太极”哲理指导拳路,拳路的一招一式构成了太极图形。
    • 太极推手练习可以更好地领会太极拳技法、学以致用

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      保健 练习 功效 量化 太极拳 太极 可以 养生

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