运动前的饮食应含有丰富的（）和适量的蛋白质、低脂肪，以确保运动时身体能量充足。
A: 矿物质
B: 维生素
C: 膳食纤维
D: 碳水化合物
A: 矿物质
B: 维生素
C: 膳食纤维
D: 碳水化合物
举一反三
- 运动前的饮食应含有丰富的（）和适量的蛋白质、低脂肪，以确保运动时身体能量充足。
- 中国大学MOOC: 运动前的饮食应含有丰富的（ ）和适量的蛋白质、低脂肪，以确保运动时身体能量充足。
- 多吃蔬菜水果是为了获得（）. A: A丰富的蛋白质 B: B充足的能量 C: C丰富的维生素、矿物质和膳食纤维 D: D充足的碳水化合物
- 产能营养素通常是指（） A: 蛋白质、脂肪、碳水化合物 B: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 C: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质 D: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维 E: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤 维、水
- 产能营养素通常是指( ) A: 蛋白质、脂肪、碳水化合物 B: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 C: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维 D: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食维、水