弓步顶肘时，左脚向左上一步，左腿屈膝，右腿蹬直成 。右掌推左拳，以 向左顶出，高与肩平。目视前方
举一反三
- 歇步冲拳的工作要领是向左转身，左脚向右脚后插一步，同时左掌变拳收回腰间，右拳变掌从上向左下横盖，上动不停，两腿屈膝下蹲成右歇步，右掌变拳收回腰间，左拳平拳击出，目视前方
- 虚步挑拳时，左脚向左前方上步，脚尖点地，重心落于右脚，右腿下蹲成左虚步。
- 虚步挑掌时，左脚向左前方上步，脚尖点地，重心落于右脚，右腿下蹲成左虚步
- 虚步挑拳时，左脚向左前方上步，脚尖点地，重心落于右脚，右腿下蹲成左虚步。 A: 正确 B: 错误
- 大跃步前穿的动作要领 A: 左腿屈膝。右拳变掌内旋，以手背向下挂至左膝外侧，上身前倾。目视右手 B: 左脚向前落步，两腿微屈。右掌继续向后挂，左拳变掌，向后向下伸直。目视右掌 C: 右腿屈膝向前提起，左腿立即猛力踏地向前跃出。两掌向前向上划弧摆起。目视左掌 D: 右腿落地全蹲，左腿随即落地向前铲出成仆步。右掌变拳抱于腰侧，左掌由上向右向下划弧成立掌，停于右胸前。目视左脚