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  • 2022-07-25
    简述研究乳酸阈、通气阈的意义。
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    举一反三

    • 在渐增负荷运动中,将肺通气量变化的拐点称为“通气阈”。通气阈是无损伤测定乳酸阈常用的指标。
    • 乳酸阈及个体乳酸阈
    • 以下哪些指标可以用于无氧工作能力的检测 A: 血红蛋白含量 B: 最大氧亏积累 C: 乳酸阈 D: 无氧阈 E: 通气阈 F: 最大血乳酸水平
    • 在乳酸阈的测定曲线图上,乳酸阈拐点偏左的,有氧能力强。
    • 进行心肺耐力适能持续锻炼时,适宜运动强度一般选择在(<br/>)以下,持续运动时间应在(<br/>)。 A: 乳酸阈强度;10-20min B: 乳酸阈强度;30min以上 C: 乳酸阈强度以下;10-20min D: 乳酸阈强度心率;30min以上

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