“跑酷”运动从高处跳下着陆时,减小自身伤害的有效方法是( )。
A: 伸直绷紧双腿
B: 前滚翻或侧翻
C: 保持平衡
D: 就地躺下
A: 伸直绷紧双腿
B: 前滚翻或侧翻
C: 保持平衡
D: 就地躺下
B
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举一反三
- “跑酷”运动从高处跳下着陆时，减小自身伤害的有效方法是（ ）。 A: 前滚翻或侧翻 B: 伸直绷紧双腿 C: 保持直立姿势 D: 就地躺下
- “跑酷”运动着陆中怎么减小自身的伤害？ A: 伸直绷紧双腿 B: 前滚翻或侧翻 C: 保持平衡 D: 就地躺下
- “跑酷”运动中从高处跳下着陆时,怎样做能减小自身的伤害 A: 伸直绷紧双腿 B: 前滚翻或侧翻 C: 保持平衡 D: 停止身体运动
- 中国大学MOOC: “跑酷”运动从高处跳下着陆时，减小自身伤害的有效方法是（ ）。
- 哪种动作的重点是及时低头，团身要紧，颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚（）。 A: 前滚翻 B: 后滚翻 C: 倒立前滚翻 D: 侧手翻
内容
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在技巧练习中依次经臀、腰、背、肩，头滚动的动作是（）。 A: 前滚翻 B: 后滚翻 C: 侧滚翻 D: 鱼跃前滚翻
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从仰卧位翻转为侧卧位时,应让伤员保持双腿伸直的状态。(<br/>)
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仰泳转身技术有很多，一般分为（）技术。 A: 平转身、后滚翻转身和前滚翻转身 B: 平转身、半滚翻转身、后滚翻转身和前滚翻转身 C: 平转身、半滚翻转身、后滚翻转身 D: 半滚翻转身、后滚翻转身和前滚翻转身
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练习双腿背部伸展式时，注意双腿要保持伸直。
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人从高处跳下时,往往上肢伸直,下肢弯曲着地,这是不需要训练就能出现的