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  • 2022-07-23
    以下属于发展快速力量手段的是
    A: 极限强度负重练习
    B: 跳深练习
    C: 50%体重的半蹲练习
    D: 30%~40%的深蹲练习
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    举一反三

    • 在发展力量素质练习方法中,属于克服本身体重练习的是 A: 负重深蹲练习 B: 负重卧推练习 C: 引体向上练习 D: 俯卧撑练习
    • 下列练习中不是快速伸缩复合训练的手段是? 跳跃小栏架|跳深练习|单脚纵跳|负重深蹲
    • 在职业人群发展力量素质练习方法中,属于克服外部阻力练习的是 A: 负重深蹲练习 B: 压腿练习 C: 举重练习 D: 对抗性练习
    • 主要用于发展职业人群力量素质的方法是 A: 负重深蹲练习 B: 压腿练习 C: 引体向上练习 D: 俯卧撑练习
    • 以下属于躯干力量练习的是? A: 负重转体 B: 仰卧起坐 C: 跳绳 D: 负重深蹲起

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    • 倒三角形体型、窄型体型都属于()。

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      极限 半蹲 手段 强度 发展 以下 体重 练习 快速 下属 属于 50 40 30 力量 负重

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