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  • 2022-07-24
    运动员最佳竞技训练阶段的训练学要点有哪些?
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    举一反三

    • 优秀运动员的竞技生涯大体经历:基础训练阶段、专项提高训练阶段、高水平的最佳竞技阶段和竞技训练阶段等4个阶段
    • 竞技需要与区别对待训练原则的训练学要点有
    • 运动训练的最终目标是使运动员获得最佳竞技能力。
    • 运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、()阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段。
    • 在竞技保持阶段,运动员的训练负荷强度通常低于专项提高训练阶段和最佳竞技阶段,同时间断性地保持较高的负荷量。 ( )

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      运动员 训练 运动 要点 动员 哪些 竞技 阶段 最佳

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