关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-26 练习上抬腿式时，双腿可以弯曲。 练习上抬腿式时，双腿可以弯曲。 答案： 查看 举一反三 练习剪刀式时，双腿可以弯曲。 树式练习时应该（ ） A: 弯曲膝盖 B: 双腿绷直 C: 双腿弯曲 D: 踮起脚尖 练习上伸腿式时，在双腿抬起与放下过程中也可以分段停留，增加强度 练习双腿背部伸展式时，注意双腿要保持伸直。 练习上伸腿式时注意双腿最后停留时应垂直地面，脚心向下
