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  • 2021-04-14
    中等强度的有氧运动减肥效果比无氧运动好。
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    举一反三

    • 以下哪种方式的减肥效果最好? 有氧结合无氧运动|无氧运动|有氧运动|抗阻运动
    • 以下哪种方式的减肥效果最好 A: 有氧运动 B: 无氧运动 C: 有氧结合无氧运动 D: 抗阻运动
    • 太极拳属于:A有氧运动B减肥运动C健美运动.D无氧运动 A: 有氧运动 B: 减肥运动 C: 健美运动. D: 无氧运动
    • 有氧运动与无氧运动相比,有氧运动更有助于减肥
    • 有氧供能为主的运动包括( )、中等强度运动和( )。 A: 极限强度运动 B: 有氧阈强度运动 C: 无氧阈强度运动 D: 低强度运动

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      有氧 中等 强度 效果 运动 减肥 肥效

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