力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷; ;每次练习要充分的做放松整理活动
举一反三
- 力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；每次练习要充分的做放松整理活动。 A: 练习时要持之以恒 B: 练习中要采取必要的保护措施 C: 练习时要分组多次 D: 练习时要控制负荷强度
- 【单选题】力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循 序渐进增加负荷; ;每次练习要充分的做放松整理活动。 A. 练习时要持之以恒 B. 练习中要采取必要的保护措施 C. 练习时要分组多次
- 力量训练前要做好准备活动，负荷的增加要循序渐进，（ ），且每次练习后要充分做好放松整理活动 A: 练习时要持之以恒 B: 练习时要分组多次 C: 练习中要采取必要的保护措施
- 上体育课要注意什么（） A: 注意做好准奋活动 B: 要增大运动量 C: 要多进行负重练习 D: 重视做好整理活动
- 力量素质练习前应充分做好准备活动