关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 原地蹲起技术练习是为了掌握（ 原地蹲起技术练习是为了掌握（ 答案： 查看 举一反三 原地左右移动练习的目的是为了掌握（ 下面哪些练习不能帮助初学者移动重心（） A: 八字站立 B: 原地蹲起 C: 企鹅步 素质练习中的蹲起动作，主要是为了提高练习者的腿部肌肉力量。 以下选项中属于肩部水中康复练习有哪些（） A: 弓步走 B: 原地蹲起 C: 抱球下压 D: 哑铃推拉 腿部肌群练习，最重要的是深蹲练习，在练习过程中蹲起时，背部应该始终保持挺直。
