关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 “一撤”是指起身时右脚可以向后撤一小步，这样通过腿部力量支撑能更稳、更轻松的起身。 “一撤”是指起身时右脚可以向后撤一小步，这样通过腿部力量支撑能更稳、更轻松的起身。 答案： 查看 举一反三 “四靠”是指起身后右脚向前迈一小步，靠近左腿，从椅子的左侧离开。 优雅起身的四个动作是？ A: 三起 B: 四靠 C: 二扶 D: 一撤 “三起”是指起身时主要靠腿部的力量向上支持身体，主要发力腿为右腿。起身时不要移动椅子发出声响，保持身体直立。 右脚从身体前向左跨越一小步，脚尖向前，右脚屈膝，脚跟提起，接着左脚提起绕过右脚前，向左跨一小步，脚尖向前屈膝，同时右脚跟提起屈膝身体随之右转。以上讲的是哪种步法（ ） A: 马步 B: 跃步 C: 探步 D: 麒麟步 在做撤步双采中，其中左脚迅速向后撤一大步，身体重心随之后移，右脚随身体（）拖撤。<br/>______
