腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（）练习。
固定器械 --- 自由组合器械 --- 小工具 --- 壶铃
举一反三
内容
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艺术体操内容丰富，新颖独特，变化繁多，根据动作的性质和形式可分为徒手练习和（）练习两大类。 A: 轻器械 B: 器械 C: 专门
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力量练习包括非器械力量练习和器械力量练习。正确的说法是: A: 非器械练习是指克服自身阻力的抗阻练习 B: 非器械练习包括俯卧撑、原地纵跳、仰卧起坐等 C: 器械力量练习是指人体在各种力量练习器械上进行的抗阻练习。 D: 器械力量练习包括哑铃练习、杠铃练习、等动练习等
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对于初学者一般先从徒手练习开始，然后在进行什么样的练习为主.（） A: 轻器械 B: 重器械 C: 超大器械 D: 木制器械
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对于初学者一般先从徒手练习开始，然后在进行什么样的练习为主.（） A: A轻器械 B: B重器械 C: C超大器械 D: D木制器械
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（）方法手段练习腰腹肌和背肌力量。 A: 单人徒手练习 B: 双人徒手练习 C: 收腹练习 D: 实心球练习 E: 杠铃和壶铃练习