关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 赛前阶段的训练，为了适应连续比赛的要求，教练员往往连续安排不同训练任务的大负荷训练课。 赛前阶段的训练，为了适应连续比赛的要求，教练员往往连续安排不同训练任务的大负荷训练课。 答案： 查看 举一反三 根据训练任务及内容的不同,周训练包括 A: 基本训练周 B: 赛前训练周 C: 比赛训练周 D: 恢复周 优秀运动员在赛前的负荷安排过程中，往往采用连续的大负荷训练，以便让运动员的机体产生更大的超量恢复 在主要比赛之前，一般需要连续安排几个赛前训练周，而对于准备期中的训练性比赛，一般不安排专门准备 中国大学MOOC: 在主要比赛之前，一般需要连续安排几个赛前训练周，而对于准备期中的训练性比赛，一般不安排专门准备 为了使运动员在比赛中表现出最佳竞技状态，根据施加训练负荷后恢复时间的不同，赛前3-5天应安排 A: 无氧代谢训练 B: 有氧代谢训练 C: 高强度的专项训练 D: 中低强度的一般训练
