练习瑜伽体位法的正确方法是()
适可而止 --- 不勉强自己 --- 不盲目模仿
举一反三
内容
- 0
瑜伽体位法练习与其它体育竞技运动的练习原理是相同的。
- 1
瑜伽练习由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。 A: 正确 B: 错误
- 2
“瑜伽就是瑜伽体位法”这种说法是否正确
- 3
瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。 A: 正确 B: 错误
- 4
瑜伽体位法中膝旋转与弯曲练习的做法和效果是什么?