关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 固定轨迹阻力类训练更多是的一些单关节练习,它对动作的稳定性要求更低 固定轨迹阻力类训练更多是的一些单关节练习,它对动作的稳定性要求更低 答案： 查看 举一反三 固定轨迹阻力类训练 自由阻力类训练是指固定轨迹阻力训练之外的所有徒手的阻力类训练方法。（） 固定轨迹阻力类 在进行抗阻训练时，首先要明确的是（） A: A阻力方向 B: B关节运动 C: C目标肌肉 D: D动作轨迹 有关手腕关节的发展与练习,描述不正确的是() A: 手腕关节是连接上肢大运动和手掌精细动作最重要的枢纽关节,让动作从粗放变得精确 B: 拧螺母、拧开关的动作锻炼手腕灵活性 C: 手腕关节的训练要从稳定性到灵活性 D: 手腕关节的训练要从灵活性到稳定性
