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  • 2022-06-27
    还原指的是击球动作完成后,球拍、身体重心和基本站位的还原
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    举一反三

    • 击球环节中的还原主要是指 的还原。 A: 基本姿势和身体重心 B: 身体重心和执拍手 C: 身体重心和身体姿势 D: 基本姿势和基本站位
    • 击球动作完成后身体重心还原至两膝之间,准备回击下一板来球
    • 击球后及时调整重心,还原基本击球姿势,尽量做到不影响下一次击球动作。
    • 平击发球技术动作分为: A: 准备姿势、抛球和后引球拍、击球动作、随挥跟进 B: 准备姿势、拉拍、击球、还原 C: 准备姿势、引拍、抛球、跳起击球
    • D、 击球时脚步落地同步完成重心转换、随即还原准备下一板的击球

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