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  • 2022-06-27
    减肥就是对脂肪较多的部位,选择一些专门练习进行身体锻炼。
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    举一反三

    • 每个人的身体都不同,体型也各不一样。健康匀称的身体,基因最重要;完美的身体,锻炼最重要。因此,在锻炼时,我们应该追求最高效的运动。在燃走脂肪后,线条就会显露出来,这时可以通过锻炼目标肌肉来对身体的一些部位进行微调。
    • 每天进行大强度、大运动量体育活动,不仅能锻炼好身体,还能减肥。 A: 对 B: 错
    • 如何贯彻全面性原则()。 A: 身体的全面锻炼 B: 身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高 C: 专业实用性的锻炼 D: 对身体薄弱部位进行全面锻炼
    • 在健美操锻炼前,先进行一些专项身体素质练习,再进行健美操技术练习。
    • 每天进行大强度、大运动量体育活动,不仅能锻炼好身体,还能减肥。

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