对于大多数成年人，抗阻训练中重复次数为多少能够有效改善力量和爆发力？（）
A: 6-8次
B: 8-12次
C: 10-15次
D: 6次以下
A: 6-8次
B: 8-12次
C: 10-15次
D: 6次以下
A
举一反三
内容
- 0
在等动力量训练器上练习的重复次数一般控制在（）。 A: 36次 B: 8－12次 C: 13－16次 D: 7－10次
- 1
肠呜音亢进是指肠呜音每分钟超过（） A: 2 次 B: 4 次 C: 6 次 D: 8 次 E: 10 次
- 2
正常情况下，一名成年人白天的排尿次数是（）。 A: 3-5次 B: 4-6次 C: 5-7次 D: 6-8次
- 3
腹部听诊，正常肠鸣音的次数每分钟是()。 A: 1-3次 B: 4-5次 C: 6-8次 D: 8~10次 E: 9-12次
- 4
正常人的呼吸频率(次/分)是: A: 6~~8 B: 10~~12 C: 12~~18 D: 20~~30 E: 15~~20