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  • 2022-06-27
    蝗虫式加强血液循环,消除大腿、髋部、腰部、腹部和臀部多余脂肪。
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    举一反三

    • 船式有助于加强腹部肌肉,消除腹部脂肪,塑造腹部、腰部的线条。
    • 腰臀比超标者一般是因为()脂肪堆积较多所致 A: 臀部 B: 腰部 C: 腹部 D: 大腿
    • 练习蝗虫式,腿部抬起时,注意( )不要离开垫子,肩部远离耳朵。 A: 腰部 B: 肩部 C: 髋部 D: 腹部
    • 动物放松功的医疗功效是() A: 放松姿势滋养、强壮神经系统,增强腹部肌肉群 B: 加强两大腿的两膝,增加血液循环 C: 减少腰腹多余的脂肪 D: 消除肩关节炎
    • 腰部皮下脂肪比大腿或臀部的脂肪更不容易消耗。

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