关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-27 下面属于腹部力量练习方法的是（） A: 跳绳 B: 仰卧起坐 C: 打沙包 D: 压腿 下面属于腹部力量练习方法的是（）A: 跳绳B: 仰卧起坐C: 打沙包D: 压腿 答案： 查看 举一反三 下面哪个是发展上肢力量的练习？ A: 平板支撑 B: 仰卧两头起 C: 俯卧撑 D: 仰卧起坐 以下属于躯干力量练习的是? A: 负重转体 B: 仰卧起坐 C: 跳绳 D: 负重深蹲起 仰卧起坐完整的动作分为仰卧、起坐、仰卧复位三个阶段。 仰卧起坐完整的动作分为()三个阶段。 A: 仰卧 B: 起坐 C: 仰卧复位 D: 收腹 概括起来仰卧起坐分三个阶段：仰卧、起坐和。
